Aujourd'hui, nous allons nous intéresser à l'huile essentielle de Ravintsara réputée pour ses propriétés antivirales et pour son utilisation pour les maux d'hiver.
D'où vient l'huile essentielle de ravintsara?
L'huile essentielle de Ravintsara est extraite d'un arbre originaire de Madagascar et appelé Cinnamomum camphora. Elle peut être extraite à partir du bois ou plus communément à partir des feuilles. Les 2 huiles essentielles n'ont pas la même indication et dans cet article, on va s'intéresser à celle qui est extraite à partir des feuilles.
Quelles sont ses propriétés?
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L'huile essentielle de Ravintsara est une huile essentielle très intéressante à utiliser pour les maux d'hiver car elle possède à la fois des propriétés anti-infectieuses (antivirale, antibactérienne, antifongique), des propriétés expectorantes et mucolytiques et des propriétés immunostimulantes. Pour cette raison, on l'utilise généralement pour les infections respiratoires, mais elle peut aussi être utilisée en cas d'infection génitale ou digestive.a
Grâce à ses alcools monoterpéniques et au 1,8 cinéole qui lui confèrent des propriétés antivirales, elle peut être utilisée contre la grippe, la mononucléose infectieuse, le zona ou bien l'herpès.
Comment l'utiliser?
Par voie orale:a
Cette huile essentielle peut être utilisée par voie orale sur un support neutre (miel, sucre de canne ou huile végétale) en prenant 2 gouttes, 3 fois par jour.
Par voie cutanée:
On peut également l'utiliser par voie cutanée en appliquant en massage 3 gouttes d'huile essentielle mélangées dans une cuillère à soupe d'huile végétale au niveau du thorax ou du dos.
En diffusion aérienne:
Cette huile essentielle peut également être utilisée en diffusion aérienne. Il faut cependant faire attention à ne pas l'utiliser dans l'environnement d'un enfant de moins de 3 ans, chez la femme enceinte ou allaitante.
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Sources :
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Article mis à jour le 22/11/2022.
